현대 사회에서 고혈압은 매우 흔한 건강 문제 중 하나로, 적절히 관리하지 않으면 심각한 질환으로 발전할 수 있습니다. 특히 고혈압은 뇌졸중, 심장병 등 치명적인 합병증을 유발할 수 있어 조기 발견과 예방이 중요합니다. 고혈압의 전조 증상과 혈압을 낮추는 생활 습관에 대해 알아보겠습니다. 1. 고혈압 전조 증상 5가지두통과 어지러움고혈압의 초기 증상 중 하나는 지속적인 두통과 어지러움입니다. 특히 이 증상이 아침에 더 심하다면 고혈압을 의심해 볼 필요가 있습니다.시야 흐림시야가 갑자기 흐려지거나 사물이 선명하게 보이지 않는 경우, 혈압 상승으로 인해 발생할 수 있는 증상입니다.가슴 통증과 답답함심장이 무겁거나 답답한 느낌을 받을 수 있으며, 이는 고혈압으로 인해 심장에 부담이 가해졌을 때 나타날 수 ..
