무릎 건강은 우리 일상에서 매우 중요한 부분입니다. 특히, 무릎은 체중을 지탱하고 다양한 움직임을 가능하게 하는 중요한 관절 중 하나입니다. 그러나 무릎은 부상의 위험에 노출되기 쉬운 부위이기도 합니다. 최근 들어 무릎 보호대 사용이 대중적으로 주목받고 있는데, 과연 평상시에도 도움이 될까요? 무릎 보호대의 효과와 평소 착용 시의 장단점 1. 무릎 보호대란 무엇인가?무릎 보호대는 무릎 관절을 보호하고 지지하기 위해 설계된 장치입니다. 주로 다음과 같은 상황에서 사용됩니다:스포츠 활동 중 부상 예방관절염이나 퇴행성 질환으로 인한 통증 완화수술 후 회복 지원보호대는 다양한 디자인과 재질로 제작되며, 지지용, 안정성 강화용, 통증 완화용 등 목적에 따라 분류됩니다. 2. 평상시 무릎 보호대 착용의 장점무릎..