박수는 단순히 기쁨을 표현하는 동작이 아니라, 우리 몸에 유익한 여러 가지 건강 효과를 가져다줍니다. 손바닥을 마주쳐 박수를 치는 것만으로도 혈액 순환을 촉진하고, 면역력을 높이며, 정신 건강까지 증진할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이번 포스트에서는 박수치기의 건강 효과와 손바닥 자극이 신체에 미치는 긍정적인 영향1. 혈액 순환 개선박수를 치는 동작은 손바닥의 지압점을 자극하여 혈액 순환을 원활하게 돕습니다. 손바닥에 있는 지압점은 간, 신장, 폐 등 여러 장기와 연결되어 있으며, 박수를 통해 이 지압점을 자극하면 혈액이 더 잘 흐르게 되어 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 면역력 증진손바닥을 자극하면 림프의 순환이 활발해지며, 자연스럽게 면역력이 향상됩니다. 하루에 5분 정도..
