물결치는 회색 머리칼, 주름진 손등 위로 올려진 따뜻한 커피잔. 하루를 시작하는 노년의 아침에 커피는 단순한 기호식품을 넘어 일상의 활력소가 되어주고 있습니다. 그런데 최근 발표된 연구 결과에 따르면, 이 커피가 단순한 기호를 넘어 ‘노쇠 예방’이라는 건강 효과까지 있다는 사실이 밝혀졌습니다.* 연구로 드러난 커피의 힘: 노쇠 예방과의 연관성네덜란드 암스테르담 자유대학교(Vrije Universiteit Amsterdam) 공중보건 연구팀은 55세 이상 성인 1,161명을 7년간 추적 조사하며 커피 섭취와 노쇠 발생 간의 상관관계를 분석했습니다. 그 결과, 하루에 커피를 4잔 이상 마시는 그룹은 커피를 전혀 마시지 않는 사람들보다 노쇠 발생률이 현저히 낮은 것으로 나타났습니다.여기서 ‘노쇠(Frailty..
