겨울이 다가오면서 창문을 닫고 생활하는 시간이 많아지며 실내 공기는 더욱 건조해집니다. 건조함 속에서 건강을 유지하기 위해 가습기 사용이 필수가 되었는데요, 안전하게 사용하는 방법을 잘 알고 계신가요? 오늘은 가습기 사용 시 주의할 점과 효과적인 방법을 소개합니다. 1. 청결 유지의 중요성가습기를 안전하게 사용하려면 무엇보다 청결이 중요합니다. 물통과 필터를 정기적으로 세척하고, 물을 매일 새로 교체하는 것이 좋습니다. 오염된 물은 세균 번식의 원인이 되어 호흡기 건강에 악영향을 미칠 수 있으니 주의해야 합니다. 2. 적정 습도 유지하기실내 습도가 너무 높으면 곰팡이와 세균이 번식할 가능성이 커지며, 반대로 너무 낮으면 피부와 점막이 건조해질 수 있습니다. 이상적인 실내 습도는 40~60%로, 습도계를 ..
